- Hypothyroidism ialah satu keadaan dimana badan kekurangan hormon thyroid akibat daripada kelenjar thyroid (tiroid) yang kurang aktif. Tanpa hormon tiroid yang cukup, banyak fungsi tubuh menjadi perlahan. Ia juga dikenali sebagai penyakit kelenjar tiroid.
Bagaimana Hypothyroidism terjadi dan kaitannya dengan tumbesaran badan (metabolisma).?
- Metabolisma ialah proses yang dilakukan oleh tubuh untuk mengubah apa yang kamu makan dan minum menjadi tenaga. Tenaga ini kemudiannya disalurkan ke seluruh badan samaada untuk pencernaan makanan, bergerak ataupun berehat.
- Merupakan satu kelenjar di bahagian halkum yang menggunakan iodine (umumnya berasal dari makanan misalnya laut dan garam) untuk menghasilkan 2 jenis hormon yang penting dalam metabolisma iaitu hormon thyroxine (T4) dan hormon triiodothyronine (T3).
Bilangan hormon T4 dan T3 di dalam badan masing-masing ialah 99% dan 1%, tetapi hormon yang penting untuk badan ialah T3. Walaupun begitu, semasa di dalam badan, T4 akan ditukarkan menjadi T3 dari semasa ke semasa bagi menampung keperluan badan memerlukan T3.
Kekurangan rembesan hormon T4 dan T3 (hypothyroidism) akan mengurangkan/melemahkan proses metabolisma dan sekaligus akan memberi impak yang besar kepada badan dari segi fizikal dan emosi.
Apa yang menyebabkan hipotiroidisme?
Hypothyroidism mempunyai beberapa penyebab, termasuk
1. penyakit Hashimoto
2. tiroiditis, atau keradangan kelenjar tiroid
3. hipotiroidisme kongenital, atau hipotiroidisme yang hadir sejak lahir
4. pbedahn pelantikan sebahagian atau seluruh kelenjar tiroid
5. radiasi rawatan tiroid
6. kesan beberapa ubat
- Hipotiroidisme disebabkan oleh sodium terlalu banyak atau terlalu sedikit dalam diet atau dengan kelainan kelenjar hipofisis.
- Orang yang menghidap hypothyroidism tidak mempunyai hormon tiroid yang cukup
Tanda-tanda orang yang menghidapi hypothyridism
1. Badan rasa lemah
2. Daya ingatan menurun
3. Hilang indera rasa dan bau
4. Kadar pengepaman jantung perlahan
5. Kulit jadi kuning – lesu, pucat
6. Kulit kering
7. Masalah kesuburan
8. Menjadi tuli, tinitus (telinga berbunyi)
9. Muscle cramp dan bengkak
10. Myxedema – cecair keluar ke kulit menyebabkan puffiness (terutamanya di muka)
11. Pendarahan haid banyak (heavy period)
12.Percakapan lambat
13. Pertambahan berat badan
14. Rambut gugur
15. Rasa mengantuk
16. Rendah nafsu seks
17. Sakit kepala
18. Sembelit
19. Suara menjadi serak
20.Tak tahan sejuk
TAHUKAH ANDA???
Seseorang yang kurang makan makanan laut, seperti ikan mempunyai risiko yang tinggi untuk menghidapi gejala hypothyrodism ?
Tidak lupa kepada perokok. Haba asap, dan bahan-bahan kimia lain di dalam rokok akan sedikit sebanyak mengganggu proses yang terjadi di thyroid.
- Kanser Tiroid
Apakah suplemen yang sesuai?
ESP Tahap plasma rendah dikaitkan dgn hipothiroid
ALFALFA Iodine,bahan asas homon thyroid
B COMP Memperbaiki pengoksigenan & tenaga(lesu)
VITALEA Lengkap dgn imbangan vitamin & mineral
VITA C SR Dos rendah digalakkan
OSTEMATRIK Mengurangkan PMS & sakit otot
OMEGAGUARD Utk fungsi spatutnya kelenjar thiroid
GLA Menstabilkan hormon
Note :
Keletihan,kelesuan @ pergerakan lambat, depresi mental, masalah ingatan, berat badan meningkat,sembelit, intoleran sejuk, rambut & kulit kering,bengkak sekeliling mata,haid yangbanyak.
Kalo hyper jgn amik alfalfa atau vitalea..
Hipertyroid dan hipotyroid adalah 2 perkara berbeza.
Hipertyroid: over reactivity of tyroid gland that leads to high levels of tyroid hormone
Hipotyroid: sebaliknya.
Dalam erti kata lain, hipertyroid yg x boleh ambik iodine. bukan hipotyroid.
Petikan Home Health Book, The Merck Manual:
A chronic lack of iodine in the diet is the most common cause of hypothyroidism.
Bottom line: Hipotyroid digalakkn ambik iodine.
Suplemen for both:
B COM
VITA C
VITA E
OSTE
ZINC
Hyper Only (hypo xleh) - ESP (sbb soy bind iodine)
Hypo Only (hyper xleh) - Vitalea (sbb ada iodin, hyper xleh amik iodine)
